2分鐘出早餐-核桃地瓜抹醬

-  核桃地瓜抹醬  -

香薯 早餐 健康抹醬 醬料 素食 DIY

自製抹醬簡單、安心又美味。搭著麵包一起享用,

吃得到地瓜的鬆軟、核桃的口感、奶油的香氣,還有淡淡肉桂味,

是款大人小孩都喜歡的口味。

 

 

食材:

冰纖地瓜----140g

無鹽奶油----10g

核   桃----5顆

楓   糖----10g(可省略)

肉 桂 粉----適量

鹽   ----少許

 

 


步驟:

1.  地瓜去皮切小塊,進氣炸鍋180℃加熱10分鐘。

2. 趁熱加入奶油、肉桂粉、鹽,並將地瓜壓成泥。

3. 將烘烤過的核桃放入塑膠袋中,用擀麵棍壓碎。

4. 將步驟2的地瓜泥與核桃攪拌均勻就完成了。

 

 

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